Sau khi sinh, nhiều mẹ bỉm thắc mắc liệu sau sinh có nên mặc áo lót không. Việc mặc áo lót đôi khi khiến các sản phụ cảm thấy không thoải mái khi cho con bú, có thể gây căng tức ngực do sữa về, dẫn đến việc ngại sử dụng áo lót. Hãy cùng BOM Sister tìm câu trả lời cho vấn đề này nhé!
Một số thay đổi của vòng 1 sau khi sinh
Sau khi sinh, phần lớn các mẹ sẽ thấy kích thước vòng 1 tăng lên do sự phát triển và hoạt động mạnh mẽ của tuyến sữa. Đặc biệt, những mẹ có lượng sữa dồi dào thường cảm thấy ngực căng tức khi sữa về. Thậm chí, một số mẹ còn gặp phải tình trạng tắc tia sữa, gây ra cảm giác đau đớn ở vùng ngực.
Việc cho con bú cũng làm thay đổi hình dáng của bầu ngực. Nhiều mẹ gặp phải tình trạng nứt đầu ti, ngực bị chảy xệ… Những biến đổi này khiến các mẹ cảm thấy bối rối khi lựa chọn áo ngực sau sinh. Nhiều người còn đặt câu hỏi sau sinh có nên mặc áo lót không do việc cho con bú đôi khi gây ra sự bất tiện.
Mẹ bầu sau sinh có nên mặc áo lót không?
Sau khi sinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều biến đổi, đặc biệt là ở vùng ngực. Kích thước vòng 1 của các bà mẹ có thể tăng lên từ 1-2 size, đồng thời trở nên mềm hơn và dễ bị chảy xệ. Vì vậy, việc mặc áo lót bầu sau sinh là rất quan trọng để bảo vệ ngực và duy trì sức khỏe cho các bà mẹ.
Giúp nâng đỡ vòng 1
Áo ngực dành cho phụ nữ sau sinh được thiết kế chuyên biệt nhằm hỗ trợ và định hình vòng ngực, giúp các mẹ sau sinh cảm thấy thoải mái và tự tin hơn. Việc mặc áo lót sau sinh có thể giúp phân bổ đều trọng lượng của ngực, từ đó ngăn ngừa chảy xệ và giảm cảm giác đau mỏi.
Ngăn ngừa các tình trạng chảy xệ
Việc mặc áo lót bầu mang lại một lợi ích quan trọng là giúp ngăn ngừa tình trạng ngực chảy xệ. Khi kích thước vòng 1 tăng, các mô liên kết bị giãn ra, làm cho ngực dễ bị chảy xệ. Sau sinh có nên mặc áo lót không? Câu trả lời là có, vì nó giúp hỗ trợ và giữ dáng cho vòng 1.
Giảm tình trạng đau lưng
Việc sử dụng áo ngực bầu có thể hỗ trợ giảm đau lưng trong quá trình mang thai và sau khi sinh con. Khi ngực lớn hơn, trọng lượng tăng lên khiến lưng chịu áp lực và gây đau mỏi. Áo ngực sau sinh có khả năng phân bổ đều trọng lượng của bầu ngực, giảm bớt áp lực lên lưng, giúp hạn chế tình trạng đau nhức.
Ngăn ngừa nhiễm trùng
Vòng ngực của mẹ sau khi sinh trở nên rất nhạy cảm và dễ bị viêm nhiễm. Việc sử dụng áo ngực sau sinh giúp giữ cho vùng ngực luôn sạch sẽ và khô thoáng, từ đó hỗ trợ ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
Các tác hại khi không mặc áo ngực sau sinh
Sau khi sinh, kích thước và hình dáng ngực của phụ nữ thường thay đổi đáng kể. Vì vậy, việc mặc áo ngực sau sinh là điều cần thiết để bảo vệ vòng 1 cũng như sức khỏe. Vậy, nếu không mặc áo ngực sau sinh sẽ gặp phải những vấn đề gì?
- – Ngực dễ chảy xệ: Do sự tăng kích thước và trọng lượng sau sinh, ngực phụ nữ thường bị giãn ra. Nếu không được nâng đỡ hợp lý, các mô mỡ và dây chằng ở ngực sẽ dễ bị kéo dài, dẫn đến chảy xệ.
- – Ngực có thể bị đau nhức: Việc không mặc áo ngực khiến trọng lượng ngực gây áp lực lên lưng và vai, gây ra cảm giác đau nhức. Ngoài ra, khi vận động mạnh, ngực không được nâng đỡ cũng dễ bị tổn thương.
- – Ngực khó trở lại dáng vẻ ban đầu: Ngực bị chảy xệ sau sinh rất khó để lấy lại hình dáng ban đầu, ngay cả khi phụ nữ giảm cân hay tập thể dục.
Bên cạnh đó, việc không mặc áo ngực sau sinh còn khiến nhiều phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình.
Kinh nghiệm chọn áo ngực cho mẹ bỉm sau sinh
Về chất liệu
Chất liệu áo lót là yếu tố cực kỳ quan trọng để mang lại sự thoải mái cho các mẹ sau sinh. Các loại vải thường được sử dụng gồm cotton, su đúc và spandex. Bạn nên ưu tiên chọn những chất liệu có khả năng thoáng khí, không gây kích ứng da và có tính đàn hồi tốt.
Về kiểu dáng
Dáng áo lót sau sinh đóng vai trò quan trọng. Bạn cần lựa chọn kiểu dáng mang lại sự thoải mái, đồng thời hỗ trợ nâng đỡ vòng 1 hiệu quả. Đặc biệt, áo lót không gọng là lựa chọn an toàn khi cho con bú. Những thiết kế có nút mở phía trước luôn được ưu tiên vì tính tiện lợi khi sử dụng trong giai đoạn này. Việc sau sinh có nên mặc áo lót không không còn quan trọng khi bạn chọn áo ngực phù hợp giúp mang lại cảm giác dễ chịu hơn.
Về thương hiệu
Việc chọn thương hiệu cũng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo chất lượng và an toàn cho người dùng. Bạn nên ưu tiên những thương hiệu nổi tiếng, được nhiều người tiêu dùng tin tưởng và có chính sách bảo hành hợp lý.
Mặc áo lót sau sinh rất quan trọng và cần thiết. Lựa chọn một chiếc áo lót phù hợp sẽ giúp bạn cảm thấy tự tin và thoải mái khi cho con bú, đồng thời hạn chế các vấn đề sức khỏe liên quan đến vòng 1. Đến đây, bạn đã có câu trả lời cho câu hỏi sau sinh có nên mặc áo lót không. Nếu bạn cần những mẫu áo ngực sau sinh cao cấp, hãy liên hệ qua Fanpage BOM Sister ngay trong hôm nay nhé!
